Feluri Principale, Rețete, Salate

Salată ”Bucurie delicioasă” cu Oracle

Adorăm salatele bogate, care pot fi un fel de mâncare principal. Iar secretul fiecărei salate delicioase este dressing-ul acesteia!

Ingrediente necesare pentru Salata ”Bucurie delicioasă” cu Oracle:

  • 100 g Mazăre fiartă la abur
  • 1 Vânătă tăiată rondele și coaptă în cuptor sau prăjită în tigaie
  • 200 g Dovleac copt
  • 1 Morcov
  • 100 g de Quinoa fiartă
  • Frunze verzi – spanac, rucola, etc.
  • ½ Ceapă roșie

Pentru vinegreta de lămâie:

  • 5 linguri de Suc de lămâie
  • Coajă de lămâie rasă
  • 2 linguri de Ulei de măsline
  • 1 lingură de Sirop de arțar
  • Sare
  • Praf de usturoi
  • Piper
  • 2 linguri de Oracle

Instrucțiuni de preparare Salată ”Bucurie delicioasă”:

Puneți toate ingredientele pentru vinegreta de lămâie într-o cupă și amestecați bine.

Aranjați toate ingredientele rămase pe o farfurie.

Turnați din abundență vinegretă de lămâie și bucurați-vă de fiecare înghițitură.

author-avatar

Despre Atanas

Citește mai multe despre Atanas Designer grafic de profesie, artist cu imaginație nelimitată, bucătar vegan pasionat. Acesta este Atanas Kostadinov. În timpul liber pledează pentru drepturile animalelor, acesta fiind unul dintre motivele pentru care a trecut în totalitate la diete bazate pe plante. Așa a descoperit magia și dragostea pentru bucătăria vegană sănătoasă, transformând-o într-un stil propriu de artă alimentară. Urmăriți-l pe Atanas pe facebook și Instagram facebook и Instagram